วิธีรักษาหมอนรองกระดูกโดยไม่ผ่าตัด
ข่าวดีคือผู้ป่วยหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องผ่าตัด อาการปวดหลังและปวดร้าวลงขาสามารถดีขึ้นได้ด้วยการรักษาแบบประคับประคองที่ดูแลกระดูกสันหลังอย่างเหมาะสม
ทางเลือกการรักษาแบบไม่ผ่าตัด
- ปรับพฤติกรรมและพักเหมาะสม หลีกเลี่ยงท่าที่กระตุ้นอาการ
- กายภาพบำบัด ยืดเหยียดและเสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อแกนกลาง
- ยา ลดปวดและลดการอักเสบตามคำแนะนำแพทย์
- การฉีดยาลดการอักเสบรอบเส้นประสาท ในรายที่ปวดมาก
- ออกกำลังกาย เช่น ว่ายน้ำ เดิน เพื่อฟื้นฟูระยะยาว
ใช้เวลานานแค่ไหน
หลายรายดีขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์ถึงไม่กี่เดือน ความสม่ำเสมอในการทำกายภาพบำบัดและปรับพฤติกรรมเป็นกุญแจสำคัญ
เมื่อไรต้องพิจารณาผ่าตัด
หากรักษาแบบไม่ผ่าตัดเต็มที่แล้วยังไม่ดีขึ้น หรือมีขาอ่อนแรง/ควบคุมการขับถ่ายผิดปกติ แพทย์อาจพิจารณาผ่าตัด
หากมีอาการปวดหลัง ปวดขา ปวดเข่า และอยากรู้แนวทางรักษาที่เหมาะกับคุณ สามารถเข้ามาปรึกษา นพ.ธีร์ ธีระบุญญกิจ และทีมแพทย์เฉพาะทางได้ที่ โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกสันหลัง มาย สปายน์ เขาใหญ่ (My Spine Khao Yai) โรงพยาบาลกระดูกที่ดูแลปัญหากระดูกสันหลังโดยเฉพาะ
